这些症状不是“懒”,一旦出现要提高警惕!
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你有没有这样的感受,每天又累又困,干什么都提不起劲儿,记性越来越差,吃的少还是长肉,稍微走两步就觉得好疲惫……
如以上情况是你的日常,先别急着怪自己太懒惰、不上进,还有一种可能——得了甲减。
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这些症状不是“懒”,一旦发生就要提高警惕
如果你或者身边的人,总会感觉“好困”“好累”“好丧”,千万不要觉得这只是“懒”。
只要出现以下症状中的任何一种,都要引起注意:
1. 疲劳
疲劳是甲减最常见的症状之一。许多患有这种疾病的人表示感到非常疲惫,无法像往常一样生活。而且,无论睡多久或白天小睡多少次,都会感到疲劳,治疗甲减通常能够改善患者的精力和身体机能。
2. 体重增加
甲状腺激素有助于调节体重、摄食以及脂肪和糖的代谢。甲状腺激素水平低的人体重会增加,体重指数(BMI)也会增加。即使轻度甲减也会升高体重增加和肥胖的发生风险。甲减患者经常报告脸部浮肿,腹部或身体其他部位的脂肪超标。
3. 肌肉及关节酸痛
甲减可通过多种方式影响人体肌肉和关节,导致疼痛、僵硬、关节肿胀、压痛、虚弱。研究还表明,甲状腺疾病和类风湿关节炎之间存在联系[。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病,会导致关节内壁疼痛肿胀。对这两种疾病的有效治疗将有助于人们控制自己的症状。
4. 情绪和记忆的变化
甲减未经治疗患者通常会经历焦虑、缺乏兴趣或淡漠、记忆力受损、注意力不集中、情绪低落、思考和说话速度减慢。这些症状的出现是因为大脑需要甲状腺激素才能正常工作。研究表明,低水平的甲状腺激素会导致大脑结构和功能的改变。一旦开始接受治疗,这些大脑变化就会逆转。
5. 消化变慢、大便秘结
消化是另一种因甲减而减缓的人体机能。研究报告,甲状腺功能低下会导致肠道运动以及胃、小肠和结肠的活动出现问题。这些消化系统变化会导致一些人出现便秘。医生通常将便秘定义为每周排便少于3次。患者也可能出现大便干燥硬结、排便困难,或感觉大便无法排空。
6. 月经不调、不孕不育
甲状腺激素减少会导致男女性欲减退,男性睾丸萎缩,女性排卵障碍,月经周期紊乱,经期延长、经量加大,严重的可能导致闭经、不孕不育,怀孕后导致流产率增高。
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8类人群,需要特别警惕甲减
常隐匿发病,进展缓慢,早期症状缺乏特异性。典型症状经常在几个月甚至几年后才显现出来,所以甲减也是甲状腺疾病中最容易被误诊的。
所以,除了对照以上症状,也对照看看,你是否属于下面这 8 种甲减高危人群的一种。如果是,就要加倍提高警惕。
- 有自身免疫病者或一级亲属有自身免疫性甲状腺疾病者。
- 有颈部及甲状腺的放射史,包括甲亢的放射性碘治疗及头颈部恶性肿瘤的外放射治疗者。
- 既往有甲状腺手术或甲状腺功能异常史者。
- 患有精神性疾病者。
- 有服用胺碘酮、锂制剂、酪氨酸激酶抑制剂等药物史者
- 有恶性贫血或高催乳素血症者。
- 有心包积液或血脂异常、肥胖症 (BMI>40 kg/m2) 者
- 计划妊娠及妊娠早期 (<8 周) 的妇女、不孕妇女
还要额外提醒一下,孕妇和老年人,要特别警惕甲减的危害。
1. 孕妇:孕前孕中,都要定期检查甲状腺
如果得了甲减,会增加不孕症、流产的风险,对胚胎神经系统发育也有影响。甲状腺激素替代治疗可以有效改善上述情况。
所以备孕时就要特别注意,提前检查甲状腺功能,有效规避风险,不要等怀孕了才发现自己甲状腺功能减低。
孕中也要定期检查,不能掉以轻心。
2. 老年人:别把甲减当“老年病”,及时就医才是好选择
老年人甲减的不典型表现与常见老年病的症状非常相似,很容易导致误诊或漏诊。
老年人甲减,会出现话少、冷漠迟钝、记忆力减低,甚至木僵、痴呆、昏睡等症状。
这些症状经常被误以为是老年痴呆、抑郁症等,有时候甚至会被认为是正常衰老的表现。
所以如果老年人出现上述症状,要及时就医,尽早发现病因,或者排除甲减的可能。
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这两个检查,帮你发现甲减信号
如果出现开头说到的乏力、水肿、体重增加、怕冷、爱困等等一系列的甲减的症状,要及时到医院就诊。
医生一般会建议你进行甲状腺功能检查,这项检查不复杂,只需要抽取血样进行化验。
如果检查发现甲状腺功能提示促甲状腺激素(TSH)高于正常,而甲状腺激素(T3、T4水平)都低于正常,就需要考虑有甲减的情况。
甲减指标
有些情况,还需要完善甲状腺彩超的检查。
通过甲状腺彩超,可以进一步确诊是桥本甲状腺炎引起的甲减,还是其他的一些疾病引起的甲减。
有些情况下,医生可能会建议你进一步做甲状腺穿刺细胞学检查,确认病因。
就算你没有出现甲减的信号,也建议你每年常规体检的时候,检查甲状腺功能。
甲减其实不可怕,只要及时发现、积极治疗,就基本不会影响正常生活。
也希望看到这里的你,能对这个疾病多一些了解,帮助身边的人发现早期甲减信号,提醒他们尽早就医。